Er dette deg?
â Du sier ja nĂ„r alt i deg skriker nei, fordi du ikke vil skape konflikt, skuffe noen, eller vĂŠre "vanskelig"
â Du analyserer andres reaksjoner mer enn du kjenner pĂ„ dine egne, du har blitt ekspert pĂ„ Ă„ lese rommet, men har mistet kontakten med deg selv
â Du fĂžler deg som en lĂžgner i eget liv, alt ser fint ut utenfra, men inni deg er det tomt, utslitt, eller bare... dĂždt
â Du klarer ikke Ă„ ta enkle beslutninger lenger, fordi du har glemt hva DU faktisk vil, uavhengig av hva andre forventer
â Kroppen din reagerer mer enn hodet ditt, hjertebank, kvalme, tung pust, eller stivhet nĂ„r du skal si noe viktig
â Du er ferdig. Ikke sint. Bare utmattet, av Ă„ vĂŠre sterk, av Ă„ holde ut, av Ă„ vĂŠre den som alltid finner seg i det
â Du vet hva du burde gjĂžre, men Ă„ faktisk gjĂžre det? Det fĂžles umulig. Som om du bryter noe hvis du velger deg selv
Men dette er ikke hvem du er. Det er bare hvem du har mÄttet bli. SÄ la meg si det rett ut:
Du er ikke Ăždelagt.
Du er ikke for svak.
Du er ikke «for mye» eller «for sensitiv».
Du har bare overlevd.
Alt dette, tilpasningen, tvilene, den konstante analysen av andres reaksjoner, det er ikke personligheten din.
Det er overlevelsesstrategier.
Kroppen din reagerer ikke fordi det er noe galt med deg.
Den reagerer fordi den har holdt alt du ikke har fÄtt lov til Ä si. Alt du ikke har fÄtt lov til Ä vÊre.
Du har ikke glemt hvem du er.
Du har bare lÊrt deg Ä ikke stole pÄ det.
Og det som skjer nÄ, den voldsomme trÞttheten, fÞlelsen av Ä vÊre ferdig, det er ikke et sammenbrudd.
Det er kroppen din som endelig sier: Nok! Jeg orker ikke mer!
Dette er begynnelsen. Ikke slutten.
Hva du fÄr i dette webinaret
Hva som skjer nÄr du mister kontakten med deg selv
Hvorfor kroppen reagerer som den gjÞr, og hvorfor det ikke er tilfeldig. Dette handler ikke om at du er Þdelagt. Det handler om hva systemet ditt har mÄttet bÊre.
Kroppen og ansiktet som bĂŠrere av historien din
Alt du har stÄtt i setter spor. Face reading viser deg hva kroppen din prÞver Ä fortelle deg nÄ, uten at du mÄ grave i fortiden.
Hvordan jeg faktisk jobber
Facereading, healing og coaching, brukt som stĂžtte, ikke som konsepter du skal implementere selv.
Guidet landing i kroppen
Ikke en meditasjon du "burde" klare. En opplevelse som hjelper deg puste dypere og faktisk lande i deg selv igjen.
Et rom for ĂŠrlig ettertanke
Hvem er jeg? Hva er sant for meg nÄ, ikke hva jeg tror jeg burde fÞle, men hva som faktisk er der?
Live Webinar
NÄr: SÞndag 1. mars 2026
Kl: 20.00
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
Dette er for deg hvis:
â Du er sĂ„ dritt lei at du faktisk er klar for Ă„ gjĂžre noe med det, ikke bare snakke om det, men faktisk slutte Ă„ forlate deg selv
â Du er villig til Ă„ kjenne pĂ„ det som er vanskelig, ikke bare analysere det, men faktisk lande i kroppen og mĂžte det som er der
â Du vet at noe mĂ„ endre seg, men du trenger hjelp til Ă„ faktisk komme i kontakt med deg selv igjen, ikke flere verktĂžy, men et rom hvor du fĂ„r lov til Ă„ bare vĂŠre
â Du er klar for Ă„ slutte Ă„ prestere deg gjennom livet, og begynne Ă„ leve fra det som faktisk er sant for deg
â Du kjenner at dette traff noe i magen, og du vet at det ikke er tilfeldig at du er her nĂ„
Dette er IKKE for deg hvis:
â Du leter etter quick fixes eller 5 enkle trinn, dette er ikke en oppskrift. Det er et mĂžte med deg selv.
â Du vil ha mer teori eller konsepter Ă„ implementere, du trenger ikke flere strategier. Du trenger Ă„ komme hjem i kroppen.
â Du ikke er klar for Ă„ slutte Ă„ skylde pĂ„ andre, dette handler om Ă„ ta ansvar for Ă„ velge deg selv, ikke om Ă„ finne ut hvem som har skyld
â Du bare vil ha motivasjon eller inspirasjon, dette er ikke heia-pĂ„-coaching. Det er ĂŠrlig, det er direkte, og det krever at du mĂžter opp for deg selv.
â Du forventer at jeg skal "fikse" deg, fordi du er ikke Ăždelagt. Du trenger bare Ă„ slutte Ă„ forlate deg selv.
Jeg er Tone, og jeg har stÄtt der du stÄr nÄ.
I 2020 mistet jeg mammaen min, uten forvarsel.
Hun var ikke bare mammaen min â hun var mentoren min, rĂ„dgiveren min, vennen min.
Da hun forsvant, var det som om noe i meg ogsÄ forsvant.
Jeg fungerte fortsatt. Utenfra sÄ alt greit ut.
Men inni meg? Stille. Slitent. Kaos.
Jeg brukte sÄ mye energi pÄ Ä holde sammen en versjon av meg selv som ikke lenger passet.
Til jeg mÄtte innrÞmme det:
Jeg er ikke den jeg var fĂžr. Og det er ikke et nederlag.
Jeg begynte Ă„ jobbe med en coach. Og der lĂŠrte jeg noe avgjĂžrende:
Jeg trengte ikke flere strategier.
Jeg trengte Ă„ slutte Ă„ flykte fra meg selv.
Jeg lĂŠrte Ă„ mĂžte fĂžlelsene. Puste i dem. Gi slipp.
Sakte fant jeg veien tilbake â ikke til den gamle meg, men til den som alltid hadde vĂŠrt der.
I 2023 dĂžde pappa. Begge foreldrene borte. Jeg er enebarn.
Men denne gangen hadde jeg verktĂžyene. Jeg kunne mĂžte det som var.
Og den kraften? Den finnes i deg ogsÄ.
Kroppen din husker alt. Men den kan ogsÄ heales.
Og nĂ„r du begynner Ă„ slippe â gamle mĂžnstre, smerte, selvkritikk â da skjer det noe stille og dypt.
Du begynner Ă„ kjenne deg selv igjen.
Det er derfor jeg holder dette webinaret.
For Ă„ gi deg et rom hvor du kan lande.
Jeg kan hjelpe deg se hvor du er nĂ„, hvor du lengter etter Ă„ vĂŠre â og hva som faktisk skal til.
For du har det i deg.
Jeg ser det â ofte fĂžr du gjĂžr det selv.
Etter webinaret vil du kunne:
-kjenne mer ro i kroppen
-forstÄ deg selv med mer mykhet og klarhet
-fÄ sprÄk for det du har kjent, men ikke klart Ä sette ord pÄ
-kjenne om tiden er inne for Ä gÄ dypere
-oppleve at du ikke er alene i det du stÄr i
Â
Dette er ikke lÞsningen pÄ alt.
Men det kan vÊre begynnelsen pÄ en hjemkomst.
Â